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Des Conseils, des Astuces et des Solutions, rien que pour vous !

SANTÉ / BIEN-ÊTRE • Soins des Cheveux
2 Masques Capillaires (Secret de Beauté des femmes Orientales)
ASTUCES DE GRAND-MÈRE • Soins du Corps et Hygiène
Mieux gérer les odeurs de pieds au quotidien
ASTUCES DE GRAND-MÈRE • Bien-Être & Conseils Naturels
Chou vert et confort articulaire
ASTUCES DE GRAND-MÈRE • Bien-Être & Conseils Naturels
Bain au sel d’Epsom : relaxer les zones sollicitées
Les Astuces de Ma Vie Eco, A comme :
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ACIDE CITRIQUE
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Adoucissant pour le linge

Détachant pour tissus

Détartrer des robinets, Réducteurs d'eau…

Détartrer les conduits, supprimer les odeurs

Détartrer sa Bouilloire

Éliminer les dépôts dans les tasses • théière • vase

Je détartre la machine à café

Nettoyage de la Machine à laver • Lave Vaisselle

Nettoyage de la semelle du fer à repasser

Nettoyer le brûlé de casserole ou poêle en inox

Nettoyer les Parois verticales

Redonner de l'éclat aux métaux

Vos confitures bien gélifiées et savoureuses !

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ALIMENTATION SAINE

Élimination des toxines dans les fruits et légumes

Faire son propre sirop de Menthe

La nourriture idéale par temps chaud

Réalisez votre Fromage frais "Maison" en 24h max !

Une éponge végétale pour nettoyer vos fruits et légumes

Vérifiez la qualité de votre Eau Potable

Votre boisson Fraîche avec des Glaçons de Thé ou de Café

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ANIMAUX DE COMPAGNIE

Éliminer efficacement les odeurs d'urine de Chat sur une valise ou un canapé

Protégez vos meubles des griffures de Félix

Purifiez votre Air ambiant avec des plantes, OUI, mais ...

Sauvez vos Meubles de Médor avec notre Spray anti-morsure

Un Chien glouton ? L'astuce pour qu'il mange plus lentement !

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ASTUCES DE GRAND-MÈRE • Bien-Être & Conseils Naturels

Bain au sel d’Epsom : relaxer les zones sollicitées

Chou vert et confort articulaire

Envie d’une ambiance plus douce le soir ? Le laurier, tout simplement

Le miel : un usage traditionnel pour le confort cutané

Le Sel d'Epsom pour aider à soulager les douleurs articulaires

Réduire / Soulager les démangeaisons d'Insectes

Soulagez vos crampes

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ASTUCES DE GRAND-MÈRE • Soins du Corps et Hygiène

Bain de Bouche • Efficace et pas cher au Bicarbonate de Soude

Bain de Bouche • Efficace et pas cher avec des Clous de Girofle

Des Utilisations multiples pour les Lingettes Oshibori

La "Douillette" idées d’usage en version « chaud » (confort thermique)

La "Douillette" idées d’usage en version « froid » (sensation de fraîcheur)

Le véritable Savon de Marseille, en cas de Crampes

Mieux gérer les odeurs de pieds au quotidien

Se laver les dents avec du Bicarbonate de Soude

Un bain de bouche efficace

Un déodorant au Rhassoul

Les Astuces de Ma Vie Eco, B comme :
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BICARBONATE DE SOUDE
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3 Astuces avec du Riz pour Désodoriser ou Nettoyer

Alléger et faire lever les Pâtisseries

Astuce de jardinage contre l'oïdium (Rosiers • Vignes • Tomates)

Attendrir la viande avec du Bicarbonate

Conserver vos fleurs plus longtemps

Décrasser la machine à laver

Désoxyder Couverts • Bijoux • Accessoires en Argent

Enlever les moisissures dans la SDB

Maux de gorge • Brûlures d'estomac

Nettoyer l' Argenterie • le Chrome

Neutraliser l'acidité des fruits et réduire le sucre pour vos confitures et compotes etc.

Préserver une belle couleur pour vos légumes verts

Se laver les dents avec du Bicarbonate

Spray désodorisant d’intérieur

Un bain de bouche efficace avec du Bicarbonate

Un désodorisant polyvalent

Un shampoing sec maison

Votre canapé ne sent plus le propre ?

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BRICOLAGE • Projets DIY

2 Mangeoires Écologiques pour nourrir les Oiseaux

Fabriquer une Peinture Écologique et peu couteuse

Fabriquez vous-même vos éponges Tawashis

Ne jetez plus vos rouleaux de papier toilette vides !

Sortir une Cheville du Mur

Les Astuces de Ma Vie Eco, C comme :
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CALCAIRE • TARTRE

Détartrer Cafetière et Percolateur

Détartrer des robinets • des Réducteurs d'eau • etc

Détartrer la Bouilloire

Détartrer les conduits et supprimer les odeurs

Éliminer les dépôts dans les tasses • théière • vase

Entretenir vos Appareils Ménagers avec les perles Céramique EM®

Nettoyer de façon efficace le fond d'un WC entartré

Nettoyer de façon efficace les parois verticales d'un WC entartré

Nettoyer des Parois verticales avec de l'Acide Citrique

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CHARBON ACTIF
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Amélioration de la qualité de l'Air

Améliorer le goût et l’odeur de l’eau du robinet

Eau claire pour rinçage des végétaux

Neutraliser les odeurs

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CRISTAUX DE SOUDE
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Déboucher un évier

Décoller papier peint • Décaper vieilles peintures

Dégraisser des surfaces lavables

Détacher un sol en béton

Entretenir les Canalisations

Faire briller les verres

Nettoyer le Carrelage

Nettoyer ses WC

Nettoyer un plan de travail ainsi que les surfaces lisses de la salle de bain ou cuisine

Sauvez une casserole ou une poêle brûlée

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CUISINE • Conservation des Aliments

Comment savoir si vos aliments du congélateur sont encore bons en cas de coupure de courant ?

Conserver ses courgettes plusieurs semaines

Conserver ses légumes dans du vinaigre (sans stérilisation)

Faire le vide d'Air pour pas un Rond !

Mieux connaître les 2 Faces du papier aluminium

Ne jetez plus vos Citrons inutilisés

Ne perdez pas votre Menthe cet été, Faites un sirop Maison Délicieux

Nettoyer vos Fruits & Légumes, sans altérer leurs qualités nutritives.

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CUISINE • Cuisson & Astuces

13 Astuces +2 pour ne plus pleurer avec les Oignons

Ajuster l’acidité des fruits en cuisine

Attendrir la viande

Comment et pourquoi "Clarifier" son Beurre

Conserver une belle couleur pour vos légumes verts

Cuisson idéale pour une Entrecôte, un Faux-Filet, etc

Des confitures bien gélifiées et savoureuses

Des variantes originales et gourmandes pour utiliser le pain rassis

Donnez de la légèreté et du volume à vos pâtisseries

Enlever le brûlé de casserole ou poêle en inox

Pour une Cuisson plus uniforme de la Viande

Pourquoi Saisir la Viande

Rendre la viande plus juteuse

Réutiliser l'eau de cuisson du Riz en cuisine

Une boisson Fraîche avec des Glaçons de Thé ou de Café

Une Courge pour faire la vaisselle à la main

Les Astuces de Ma Vie Eco, D comme :
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DÉBARBOUILLETTE
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De Multiples Utilisations

Donner des soins pour Bébé

Du Lait de Vache pour se démaquiller ?

Les Astuces de Ma Vie Eco, E comme :
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ENFANTS

En cas d'Urgence • les Infos essentielles

Fabriquer des Craies géantes pour dessiner au sol

Pâte à modeler maison

Un Mot de Passe qui peut lui sauver la vie

Les Astuces de Ma Vie Eco, J comme :
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JARDINAGE • Engrais et Réutilisation

Boostez la santé de vos plantes d'intérieur avec le sel d'Epsom

Boostez vos plantes avec de l'urine !

Engrais pour les plantes

Fabriquer un Engrais liquide avec des Fruits trop Mûrs

Lessive de Cendre un activateur pour Compost

Recycler ses coquilles d'Oeufs vides pour ses poules

Redonnez vie aux plantes dont les feuilles jaunissent avec le Sel d'Epsom

Réutiliser vos Coquilles d'Oeufs dans le jardin

Stimulez la croissance de vos plantes avec le sel d'Epsom

Utiliser l'eau d'Aquarium pour arroser les plantes

Utiliser l'eau de cuisson de vos Légumes pour arroser les plantes

Utiliser l’eau de cuisson du riz (froide) dans le jardin pour arroser les plantes

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JARDINAGE • Plantation & Entretien

Arroser vos plantes lorsque vous partez en vacances

Ces Plantes qui attirent les Insectes Utiles dans votre Jardin

Ces Plantes répulsives pour les nuisibles du Jardin

Entretenir ses outils de Jardinage

Pourquoi créer un Hôtel à Insectes est interessant ?

Une infusion d'Ortie pour fertiliser et traiter les plantes

Les Astuces de Ma Vie Eco, L comme :
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LESSIVE DE CENDRE
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Activateur pour Compost

Dégraisser les surfaces

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LINGETTES OSHIBORI
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Compactes & Multi-usage

Des Utilisations multiples

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LOOFAH
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Absorption des odeurs

Éponge Loofah pour la vaisselle

Exfolier son corps avec l'éponge Loofah

Le Loofh pour nettoyer vos Fruits et Légumes

Pour avoir des Savons qui durent plus longtemps

Les Astuces de Ma Vie Eco, M comme :
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MAISON • Décoration

Gardez les Peaux de Courgettes pour entretenir vos meubles en Bois

Prolonger la durée de vie des fleurs coupées dans un vase

Purifiez l'Air ambiant avec des plantes

Une Peinture Écologique et peu couteuse

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MAISON • Élimination des Moisissures, Entretien des fosses septiques
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Éliminer efficacement les Moisissures avec le Percarbonate

Enlever les moisissures dans la Salle de Bains

Nettoyer des traces de moisissures

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MAISON • Élimination des Odeurs et Hygiène

Absorption des odeurs avec la Loofah

Des Odeurs dans le Réfrigérateur / Congélateur ?

Détartrer vos conduits et supprimer les odeurs

Éliminer les odeurs tenaces sur les mains

Enlever les Odeurs de chaussures avec la Terre de Sommières

Le Charbon actif pour éliminer les odeurs désagréables

Les odeurs de Poubelle

Nettoyer le canapé

Odeurs & Moisissures dans la Salle de Bain

Réduire les odeurs dans les chaussures

Repousser les Insectes

Un désodorisant polyvalent, le Bicarbonate

Utiliser les zestes pour parfumer votre vinaigre

Votre Spray Purificateur Ambiant

Votre Spray Purificateur Ambiant avec Bicarbonate

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MAISON • Entretien des Appareils et Astuces Pratiques

2 Astuces pour un repassage plus efficace et plus économique

Absorber des Taches de graisses sur les Meubles en Bois

Adoucissant pour linge

Améliorer la Qualité de votre Eau

Des balles de lavage ou de tennis dans mon lave-linge ?

Des Peaux de Courgettes pour entretenir vos meubles en Bois

Détachant à sec • Entretien des Vêtements Délicats

Détartrer la machine à café

Détartrer Robinets • Réducteurs d'eau • etc.

Détartrer votre Bouilloire

Entretenir ses Appareils Ménagers

Entretenir ses Sanitaires

Lave-glace maison : pratique, plus économique et avec moins d’emballages !

Marc de café dans l’évier : bonne ou mauvaise idée ?

Nettoyage de la Machine à laver ou du Lave Vaisselle

Pour que vos Savons durent plus longtemps

Repasser sans fer à repasser, c'est possible !

Sensible aux pollens ? Voici comment sécher votre linge en été en toute sérénité

Spray défroissant maison à utiliser avec le fer à repasser

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MAISON • Entretien des Sanitaires

Nettoyer efficacement le fond d'un WC entartré avec de l'Acide Citrique

Nettoyer efficacement les parois verticales d'un WC entartré

Nettoyer la semelle du fer à repasser

Nettoyer les Éviers et Lavabos

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MAISON • Nettoyage des Surfaces Générales

2 ingrédients pour ravivez la brillance de vos meubles en bois

Abandonnez le synthétique, adoptez l'Eponge Tawashi lavable en machine

Absorber facilement des Liquides renversés

Blanchir les meubles de jardin en plastique avec du Percarbonate

Crème à récurer maison

Décrasser des Grilles de Barbecue

Des lingettes Oshibori ultra polyvalentes

La Lessive de Cendre, pour dégraisser et Nettoyer les Surfaces

Nettoyant Multi-surfaces au Savon Noir

Nettoyant multi-usage au vinaigre

Nettoyant Vitres Sans Traces

Nettoyer des Parois verticales (douche)

Nettoyer des Plaques de Cuisson

Nettoyer un plan de travail et les surfaces lisses de la salle de bain ou cuisine

Nettoyer vos joints de carrelage

Thym, romarin, menthe ou lavande… votre aspirateur va adorer !

Un spray Anti-Poussière Maison, Simple !

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MAISON • Nettoyage Spécifique & Soins des Matériaux

Désoxyder vos couverts • bijoux et accessoires en Argent

Éliminer les dépôts calcaires dans les tasses • théière • vase

Nettoyage des Fruits et Légumes

Nettoyer / Dégraisser un four

Nettoyer des surfaces comme le Granit et le Marbre

Nettoyer le Fond de vos casseroles

Nettoyer les surfaces en acier inoxydable avec de la Farine

Nettoyer Tapis et Moquettes avec la Terre de Sommières

Nettoyer un lustre en Cristal

Polissage de métaux

Redonner de l'éclat à : Bijoux • Cuivre • Argenterie

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MARMITE NORVÉGIENNE • Recettes
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Blanquette de Veau

Caldo Verde

Chou-fleur Curry Coco

Compote de Pommes

Couscous de Légumes

Curry de Légumes

Dahl de lentilles corail

Garbure

Irish Stew

Jambalaya Cajun

Korma Indien

Navarin d'Agneau

Petit Salé aux lentilles

Porc au Caramel

Poulet Basquaise

Poulet Tikka Masala

Ratatouille

Risotto aux Champignons

Riz au lait

Rougail Saucisses

Tajine au Poulet et Citron Confit

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MÉTIER À TISSER • TAWASHIS
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Abandonnez les éponges synthétiques, adoptez le Tawashi

Les Astuces de Ma Vie Eco, O comme :
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OREILLERS MILLET / ÉPEAUTRE
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Réactiver les balles d'Épeautre ou de Millet

Réutilisation des balles usagées

Un rituel parfumé pour une ambiance agréable au coucher

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ORICULI
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Adieu aux cotons-tiges jetables

Un geste d’hygiène pour l’oreille

Les Astuces de Ma Vie Eco, P comme :
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PAILLETTES DE SAVON D'ALEP
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Lessive maison

Nettoyant multi-usage

Shampooing solide

Un exfoliant pour le Visage à l'Alep

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PERCARBONATE DE SOUDE
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Blanchir les draps jaunis

Blanchir les meubles de jardin en plastique

Détacher Tapis • Moquettes • Canapés • Tapisseries

Éliminer efficacement la Moisissure

Enlever des traces jaunes sur les vêtements

Enlever une tache d'urine

Nettoyer des traces de moisissures

Nettoyer le réfrigérateur

Nettoyer les chaussures blanches

Nettoyer les couches lavables • Détacher les serviettes hygiéniques lavables

Nettoyer les rideaux de douche

Nettoyer les Voilages

Nettoyer robes de mariée et baskets blanches

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PERLES CÉRAMIQUE EM®
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Amélioration de la Qualité de l’Eau

Contrôle des Odeurs

Entretien des Appareils Ménagers

Prolongation de la Durée de Vie des Fruits et Légumes, des Fleurs

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PIERRE D'ALUN
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Aide à cicatriser des Boutons

Bye Bye ! Les mauvaises odeurs de Pieds

Calmer les Irritations d'après Rasage

Déodorant efficace

Les Astuces de Ma Vie Eco, R comme :
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RHASSOUL
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Bain de Pieds bénéfique avec du Rhassoul

Déodorant au Rhassoul

Deux Masques Capillaires (Secret de Beauté des femmes Orientales)

Exfolier son corps avec le Rhassoul

Faire un masque pour le corps au Rhassoul

Masque capillaire au Rhassoul

Un shampooing a l'argile Rhassoul

Un Soin du corps au Rhassoul

Utilisez le Rhassoul comme Shampooing Sec

Les Astuces de Ma Vie Eco, S comme :
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SANTÉ / BIEN-ÊTRE • Conseils de santé

À propos de la pratique de la méditation

Angoisses • Stress • Difficultés d'Endormissement

Dites adieu aux cotons-tiges jetables

Et si marcher pieds nus était bon pour notre corps

Lait Miel Réconfortant pour des Nuits Apaisées

Libérez vos oreilles des bouchons en un clin d'œil !

Nettoyez vos fruits et légumes

Pour les soins de Bébé

Purifiez votre Air ambiant avec des plantes

Réduire les Cernes

Réduire les Rides avec des peaux de Concombre

Relaxation et sommeil Amélioré

Soulager les Varices

Un Bain de Pieds bénéfique au Rhassoul

Un Bain de pieds relaxant au sel d'Epsom

Un exercice pour entretenir la souplesse de vos mains

Un lien pour Vérifiez la qualité de votre Eau Potable

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SANTÉ / BIEN-ÊTRE • Soins de la Peau

2 Masques pour le visage bénéfiques pour la peau

5 Conseils pour lutter contre les mains sèches l'hiver

Adoucir la peau de vos pieds avec le Sel d'Epsom

Apaisement des coups de soleil

Apaiser les piqûres d'insectes ou les irritations cutanées

Calmer les Irritations après le rasage avec la Pierre d'Alun

Cicatrisation des Boutons

Comment profiter des feuilles de menthe et de leurs bienfaits toute l'année

Exfoliant corps au Rhassoul

Exfoliant visage doux (mousse de savon)

Exfolier son corps avec une Loofah

Fabriquer un Masque pour le Visage avec des Fruits trop Mûrs

Huile de carotte, un soin bonne mine, et anti-âge doux

Hydrater et guérir les lèvres gercées avec du Miel

La Pierre d'Alun un Déodorant efficace

La serviette "TAORU" pour se laver le dos, même sans Savon

Masque corporel au Rhassoul

Peau à imperfections, votre allié le savon d'Alep

Réutiliser l'Eau de cuisson du Riz pour votre peau

Se démaquiller avec du Lait de Vache ?

Un gommage corporel au marc de café

Un masque de beauté / raffermissant pour le visage, avec des coquilles d'Oeufs

Un masque visage anti-âge à base de chocolat et d'amandes

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SANTÉ / BIEN-ÊTRE • Soins des Cheveux

2 Masques Capillaires (Secret de Beauté des femmes Orientales)

Ajoutez des teintes chaudes et de l'éclat à vos cheveux avec du Thé

Le Rhassoul comme Shampooing Sec

Masque capillaire au Rhassoul

Réaliser un Shampooing Solide avec des paillettes d'Alep

Renforcer vos cheveux avec l’eau de cuisson du Riz

Shampooing au Rhassoul

Shampooing au Savon d'Alep

Un Shampoing sec maison avec du Bicarbonate de Soude

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SAVON DE MARSEILLE • MARIUS FABRE
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Laver les Pinceaux de Maquillage

Le Savon de Marseille comme détachant

Nettoyer les Bijoux

Soulager les Crampes

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SAVON D’ALEP
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Shampooing au savon d'Alep

Soins des Plaies et Peaux Sensibles avec du Savon d'Alep

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SAVON NOIR LIQUIDE
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Des vitres bien nettes avec le savon noir

Motos • Voitures • Vélos • Bateaux

Nettoyer les sols et carrelages

Nettoyer les Surfaces, Plans de travail, Cuisinières ...

Pour enlever la Suie d'un Insert

Pour entretenir le Cuir

Pour faire la Vaisselle

Pour laver votre Linge

Pour le Barbecue

Pour vos Cuivres • votre Argenterie

Spray Anti-Poussière Maison Simple

Toits recouverts d'Ardoises ou de Lauzes

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SEL D'EPSOM • Sulfate de Magnésium
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Adoucir la peau de vos pieds

Après un bain de pieds, offrez une seconde vie à l'eau !

Boostez la santé de vos plantes d'intérieur

Redonnez vie aux plantes dont les feuilles jaunissent

Réduire l'inflammation et les gonflements après une entorse, une contusion

Soulager la constipation

Soulager les douleurs articulaires avec du Sel d'Epsom

Stimulez la croissance des plantes de votre Jardin

Stress • Angoisses • Difficultés d'Endormissement

Un bain de pieds relaxant et décontracturant

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SERVIETTE TAORU (Sport & Douche)
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Pour se laver le Dos (exfoliante douce)

S'utilise pour le Sport (Absorbante) et ensuite sous la douche.

Les Astuces de Ma Vie Eco, T comme :
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TACHES

Détachant • Le Savon de Marseille

Détacher tapis, moquettes, canapés, tapisseries

Raviver l’éclat de draps jaunis

Taches d'Herbe

Taches d'Urine, de Selles ou de Vomissements

Taches de Graisse

Taches de Maquillage

Taches de Minéraux (calcaire, rouille)

Taches de Sang

Taches de Vin rouge

Taches sur un sol en Béton

Trace(s) de transpiration sur un Tee-Shirt Blanc

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TERRE DE SOMMIÈRES
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Absorber des Taches de graisses sur des Meubles en Bois

Absorption des Liquides renversés

Désodorisation des chaussures

Entretien des Vêtements Délicats

Nettoyage des Tapis et Moquettes

Les Astuces de Ma Vie Eco, Z comme :
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ZAFU • Coussin de Méditation
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Aprés avoir Médité

Avant de Méditer

Ce qu'il ne faut pas faire lorsqu'on veut Méditer

Conseils & Supports pour Méditer

Technique de Respiration 4 • 7 • 8

A
B
C
D
E
J
L
M
O
P
R
S
T
Z
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